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Metta bhavana, conosciuta in Occidente come meditazione della gentilezza amorevole, è una tecnica meditativa il cui scopo è sviluppare la compassione.. Le sue radici affondano nella tradizione buddista, ma può essere adottata e praticata da chiunque indipendentemente dal credo meditazione della gentilezza amorevole è essenzialmente un mezzo per riuscire a coltivare l’amore e ...
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Appena si ha la possibilità di staccare un po’ la spina e di avere del tempo libero, è sempre bello riscoprire il piacere della arti dei momenti da trascorrere in compagnia di storie straordinarie, modelli di vita e consigli utili è ciò che di meglio puoi fare per te stesso. Qui di seguito trovi dei libri che, in un modo o nell’altro, ci hanno ispirato e che vogliamo ...
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Incuriosita ho cercato su Google e mi sono imbattuta nel libro L’arte rivoluzionaria della Gioia. Il potere della gentilezza amorevole e il sentiero verso la libertà di Sharon Salzberg. L’autrice tra l’altro pratica da anni la meditazione Vipassana e questo è stato determinante per darle fiducia.
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Sharon Salzberg pratica la meditazione vipassana da oltre venticinque anni ed è stata una delle fondatrici dell'Insight Meditation Center di Barre.. I suoi due libri sono stati pubblicati in italiano presso Ubaldini: Un cuore vasto come il mondo e L'arte rivoluzionaria della gioia.
L' arte rivoluzionaria della gioia. Il potere della gentilezza amorevole e il sentiero verso la libertà ... La gioia, le possibilità e il potere di vivere una vita centrata sul cuore. Autore Melissa Joy Jonsson, Anno 2018, Editore My Life. € 13,00. 24h Compra nuovo.
SHARON SALZBERG pratica la meditazione vipassana da più di venticinque anni. Ha insegnato meditazione nei centri buddhisti di tutto il mondo e ha fondato, insieme a Jack Kornfield e Joseph Goldstein, l'Insight Meditation Society di Barre, Massachusetts. ... L'ARTE RIVOLUZIONARIA DELLA GIOIA Il potere della gentilezza amorevole e il sentiero ...
La meditazione può darci un senso di completezza e la sicurezza di una calma profonda e fiduciosa che si genera da sé. ... L'arte rivoluzionaria della gioia. Il potere della gentilezza amorevole e il sentiero verso la libertà
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